胸闷气短入睡困难怎么办,胸闷气短入睡困难怎么

强迫症初期symptoms症状有哪些？轻度强迫症的常见performance表现有强迫动作或强迫行动，即重复出现一些动作，自知没必要要而又不能摆脱，主要包括强迫计数、强迫性仪式动作、强迫检查和强迫洗涤等，下面小编就来为大家一起了解一下吧。

轻度强迫症的常见performance表现有强迫动作或强迫行动，即重复出现一些动作，自知没必要要而又不能摆脱，主要包括强迫计数、强迫性仪式动作、强迫检查和强迫洗涤等。

患者见到某些具体对象时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。

是患者为减轻强迫怀疑引发的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是不是关好，寄信时反复检查信中的内收留，看是不是写错了字等等。

患者总是做一些具有意味性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或避免强迫观念所引发的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。常见有强迫洗手、洗衣等。

强迫症的具体performance表现就是强迫行动，这些强迫行动是由强迫观念驱使的，performance表现为患者无意义的想法充斥在大脑中，其实不能自控地去完成一系列重复的、无意义的实际行动，来暂时relieve缓解本身的焦虑和fear恐惧情绪。但是经过一点时间后，这些强迫观念又会反复，从而进入恶性循环。