怎样消除焦虑心理,心情焦虑怎么舒缓

social contact 社交fear 恐惧症构成的缘由主要有哪些呢?得了social contact 社交fear 恐惧症就会致使患者们没有办法面对与人的交换，长时间下来就会致使更多的精神题目出现，由于为了自我保护很多患者都是足不出户的，那么social contact 社交fear 恐惧症构成的缘由有哪些呢?

social contact 社交fear 恐惧症的pathogeny 病因

1、家庭factor 因素：父母限制子女接触social contact 社交environment 环境也促发social contact 社交fear 恐惧。有人以为fear 恐惧症与人格障碍有关，有的则把神经症看成是人格的一种反应。经过分析：fear 恐惧症多产生在躲避性人格障碍者身上，这类人格障碍表现为缺少自信，sensitivity 敏感。fear 恐惧症病人大多数具有孤僻、内向、自尊、羞涩性情特点。

2、精神factor 因素：精神factor 因素在病发中常起着更加重要的作用。例如：某人碰到车祸就对乘车产生fear 恐惧，多是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情形中产生急性焦虑而对之产生fear 恐惧并固定下来成为恐怖对象。

3、条件反射学说：依照行动主义观点，以为fear 恐惧症情绪的出现是由于构成了不良的条件反射或称为学习的结果，即是由儿童时期早已消失习得了的fear 恐惧经验中学习得来的。某些物体或情境与使人fear 恐惧的stimulate 刺激屡次联合出现而构成条件反射，这些物体或情境成了fear 恐惧对象，由于病人对此采取躲避的措施，而使这类fear 恐惧焦虑得以强化。