抑郁对身体和心理健康有哪些影响？

睡眠障碍：抑郁患者常常出现失眠、早醒或嗜睡等睡眠问题，导致身体疲劳和注意力不集中。 消化系统问题：抑郁可能导致胃肠道不适，如胃痛、腹泻、便秘等。 心脑血管疾病：抑郁与心脑血管疾病之间存在密切联 系。抑郁患者容易出现高血压、冠心病、中风等疾病。 免疫系统问题：抑郁可以削弱免疫系统的功能，导致身体更容易感染疾病。 疼痛问题：抑郁患者常常感到身体疼痛，如头痛、背痛、关节痛等。